Blog do Jornalista Carlos Casaes

  Bahia de Todos os Santos É a segunda maior Bahia do mundo (Carlos Casaes e Carla Maria) (Autorizada a publicação da pesquisa, desde que conservados os nomes dos autores) Existe uma grande reentrância na costa brasileira que, por sinal, se encontra no centro do litoral do Estado da Bahia, em meio da qual se identifica, precisamente, a Capital baiana, e em torno do que estão dezenas de municípios. Por sinal, é aquele imenso estuário que tem uma circulação forçada, muito especialmente pelo fato de abrigar suas marés. As suas características físico-químicas, que estão situadas na sua entrada e no seu interior, fazem resultar em que ali se encontra quantidade impressionante de nichos ecológicos, bem assim de circulação gravitacional. Por sinal, com incrível permanência que lhe é própria. Curioso que a sua salinidade é precisamente similar à salinidade oceânica, circulando entre 28 e 36%. Essa particularidade lhe concede a existência de inúmeros recifes de coral, que ficam situ...

O maior litoral do Brasil Percorre desde a fronteira com Sergipe e até o Espírito Santo (CARLOS CASAES e CARLA MARIA) O Estado da Bahia possui o maior litoral do país, constituído por, nada menos do que, 1.100 quilômetros de extensão, todo ele, por sinal, margeado pelo Oceano Atlântico. Contudo, não se trata positivamente de uma linha reta. Muito ao contrário, é integrado por uma série de reentrâncias. Um pormenor muito interessante é que, em meio a esse litoral, se encontra a Baía de Todos os Santos que, por sinal, se constitui na “maior baía tropical do Oceano Atlântico”. Ocorre que, o litoral brasileiro, é um espaço que se situa dividido em várias regiões, desde o Rio Grande do Sul e até o Amazonas, em cujo espaço total se destacam outras baías, como também muitas enseadas, conquanto e evidentemente menores. Ainda na Bahia, podem ser evidenciadas, inclusive e no particular, a Baia de Camamu que, por sinal, se constitui como a terceira maior do país. Verifiquem, do mesmo mod...

  Os cuidados físicos estimulam a saúde (Carlos Casaes e Carla Maria)   Uma extrema verdade a que nem todas as pessoas elegem como opção de vida: a pratica permanente de exercícios físicos. Na década de 1960, o Dr. KENNETH COOPER (um médico norte-americano) instituiu um método dessa prática de exercícios físicos que ficou mundialmente notabilizado como, simplesmente, COOPER. Com essa denominação, entenda-se que era uma corrida de apenas 12 minutos, destinada a medir o consumo máximo de oxigênio pelo corpo humano. Limite aquele que deveria ser de, no máximo, V02. O objetivo desse exercício seria de estabelecer os parâmetros permanentes de condicionamento. Com a grande promoção natural que decorreu logo a seguir, em todo o mundo, a aceitação e a prática procrastinaram muito além, gerando, mesmo, um novo conceito de “ saúde pelo esporte”. No entanto, o seu criador afirmava de que simplesmente e apenas o exercício físico não seria suficiente para assegurar um bom nível d...